Taekwondo

Taekwondo Kursu

Fiziksel dayanıklılığı artırır, özgüveni güçlendirir. Savunma teknikleri öğreterek güvenlik hissi sağlar. Disiplin ve zihinsel dayanıklılık kazandırır. Stresi azaltır, zihin ve beden dengesini güçlendirir.

Kurs Programı