Voleybol

Voleybol Kursu

Tüm vücudu çalıştırarak dayanıklılığı artırır. Takım ruhunu teşvik eder, sosyal etkileşimi artırır. Hız, refleks ve koordinasyon becerilerini geliştirir. Eğlenceli yapısıyla stres yönetimine katkı sağlar.

Kurs Programı